2022年4月8日 / 最終更新日時 : 2022年4月8日 aizawa emiko 未分類 ストレートネックの話 1 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです今回のテーマは「ストレートネック」についてです最近、よく耳にする言葉だと思いますが肩や首の痛みの原因となるとも言われています パソコン作業などで、猫背で頭が前に出た姿勢顎が上 […]
2022年4月6日 / 最終更新日時 : 2022年4月6日 aizawa emiko 未分類 そのトレーニング合ってますか？ こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回のテーマは「そのトレーニング合ってますか？」です先日、友人から足が痛いので見て欲しいとの依頼を受けました。足の外側が張っていて、足首の動きが固い何か運動してる？と聞くと […]
