2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 aizawa emiko 未分類 理学療法士とは 前編 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです この写真は私ではありませんが、医療従事者の写真です。今日は、私の事について少しお話しようと思います。私は理学療法士と言う国家資格を持っていて整体サロンをやりながら、現在も理 […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 aizawa emiko 未分類 おかげさまで一周年を迎えました こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです おかげ様で当サロンは本日5月21日に一周年を迎える事ができました。数あるサロンの中から当店を選んでお越し頂きましたこと心より感謝しております。これからも、お客 […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 aizawa emiko 未分類 ストレートネックの話 5 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです前回の続きで最終回「ストレートネックの話 5」です 対処法のその3は日常生活の見直しですまず、座り方をチェックしましょう骨盤が後傾したり反ったりせずにしっかりと骨盤を立てて座 […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 aizawa emiko 未分類 ストレートネックの話 4 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです前回の続き「ストレートネックの話 4」です 今回はストレートネックの対処法の続きです二つ目は、正しい座位姿勢を保持するため体幹と臀部の筋トレです座位や立位で正しい姿勢を維持す […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 aizawa emiko 未分類 ストレートネックの話 ３ こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです前回の続き「ストレートネックの話 3」です 今回はストレートネックの対処法です一つめは、硬くなった筋肉のストレッチです首だけではなく、胸・背中・腋窩の筋肉を伸ばす事が大切です […]
2022年5月27日 / 最終更新日時 : 2022年5月27日 aizawa emiko 未分類 ストレートネックの話 ２ こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです前回の続き「ストレートネックの話 2」です 自分がストレートネックかどうか確かめる方法を紹介します壁を背にして、踵を3～5cm離した状態でまっすぐに立ちます後頭部・肩甲骨・お […]
