2022年8月29日 / 最終更新日時 : 2022年8月29日 aizawa emiko 未分類 栄養学に関する噂 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、前回に引き続き巷に蔓延るもっともらしいけど怪しい「栄養学に関する噂」についてです。 一時期ブームにもなった「酵素栄養学」皆さんも一度は耳にした事があるのではないでし […]
2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 aizawa emiko 未分類 健康と美容に関する噂 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、巷に蔓延るもっともらしいけど怪しい「健康と美容に関する噂」についてです。SNSやメディアでも良く目にするけど、本当なのかなぁ？と思う事ってありませんか？そういった真 […]
2022年8月24日 / 最終更新日時 : 2022年8月24日 aizawa emiko 未分類 筋膜の話 （後編） こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、前回の続き「筋膜の話（後編）」です。 前回、お話した「筋膜」は筋肉を包み込んでいる膜の事で、全身を覆うボディスーツのようなもので、第二の骨格とも呼ばれ身体を支えてい […]
2022年8月19日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 aizawa emiko 未分類 筋膜の話 （前編） こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、「筋膜の話（前編）」です。筋膜という言葉は、ここ最近TVや雑誌などで急に目にする様になった気がします。「筋膜リリース」などもよく取り上げられていますが、本当の意味を […]
2022年8月19日 / 最終更新日時 : 2022年8月19日 aizawa emiko 未分類 猫背の意外な原因 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、「猫背の意外な原因」についてです。デスクワークや勉強、スマホの使用などでついつい姿勢が悪くなり、いつの間にか猫背になってしまう人が多いですね。猫背の原因は、同じ姿勢 […]
2022年8月8日 / 最終更新日時 : 2022年8月8日 aizawa emiko 未分類 腰痛の意外な原因 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、「腰痛の意外な原因」についてです。腰痛には様々な原因があります。椎間板ヘルニアや圧迫骨折などの原因のハッキリしたものもありますが、その多くの原因はハッキリと判らない […]
2022年8月5日 / 最終更新日時 : 2022年8月5日 aizawa emiko 未分類 肩コリの意外が原因 こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです 今回は、「肩こりの意外な原因」についてです。デスクワークや勉強など、長時間の座位による作業で起こる肩こりは辛いものですね。こうしたコリや痛みの原因となるのは、座位姿勢と硬く […]
2022年8月4日 / 最終更新日時 : 2022年8月4日 aizawa emiko 未分類 夏休みのお知らせ こんにちは！フィジカルケアサロンSUNNYです毎日暑い日が続いていますね。 当サロンでは、8月11日12日13日 に夏休みを頂きますよろしくお願いいたします。
